Ίσως δεν είναι στο χέρι των γονιών και των δασκάλων αν το παιδί θα γίνει «αστέρι» στο σχολείο, αφού η προσωπικότητά του, την οποία φέρει στα γονίδιά του και ελάχιστα θα επηρεαστεί από εξωγενείς παράγοντες, θα διαδραματίσει τον ουσιαστικό ρόλο στις μαθητικές του επιδόσεις.
Από την απελευθέρωση της αναπνοής λόγω κάποιας λοίμωξης του αναπνευστικού μέχρι την αντιμετώπιση της αλλεργικής ρινίτιδας, οι ρινικές πλύσεις αποτελούν μια απλή και ανέξοδη λύση που έχει στόχο την απομάκρυνση των μικροβίων, της βλέννας και άλλων υπολειμμάτων, όπως η σκόνη ή τα αλλεργιογόνα. Θα μπορούσε, όμως, να κρύβει κινδύνους;
Επιστήμονες ανέπτυξαν ένα νέο εργαλείο που εντοπίζει σημάδια της νόσου του κινητικού νευρώνα (πλαγία αμυοτροφική σκλήρυνση), πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων. Το εργαλείο, το οποίο ονομάζεται TDP-43 aptamer, ανιχνεύει κατεστραμμένες κυτταρικές πρωτεΐνες σε δείγματα εγκεφαλικού ιστού. Σύμφωνα με τους ερευνητές από τα Πανεπιστήμια Αμπερντίν και Εδιμβούργου στη Σκωτία που ανέπτυξαν το εργαλείο, αυτές οι πρωτεΐνες είναι βιοδείκτες της νόσου και μπορούν να εντοπιστούν πριν τα κύτταρα αρχίσουν να δυσλειτουργούν και εμφανιστούν τα συμπτώματα. Η ανίχνευση της πάθησης στα αρχικά στάδια ανοίγει το δρόμο για την ανάπτυξη πιο αποτελεσματικών θεραπειών.
Κάτι συμβαίνει όταν πρόκειται να συναντήσουμε εκείνον ή εκείνη που επιλέξαμε για σύντροφο· μια αύξηση στον καρδιακό ρυθμό, ένα σφίξιμο στο στομάχι και όσα ακόμα μπορεί να σημάνει η διέγερση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο στο Μπόλντερ (CU Boulder) ρίχνει επιπλέον φως σε όσα συμβαίνουν στον εγκέφαλο στην αγάπη, στην κοινωνικοποίηση και στον χωρισμό.
Μια ισχυρή συσχέτιση ανάμεσα στην εξέλιξη του μεταβολικού συνδρόμου και τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου εντοπίζει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο CANCER. Η σχετική αναφορά υπογραμμίζει τη σημασία της διαχείρισης του μεταβολικού συνδρόμου για τη δυνητική μείωση του κινδύνου καρκίνου.
Οποιοσδήποτε έχει πρόσβαση στην ενημέρωση σήμερα γνωρίζει ότι η στέρηση ύπνου επιφυλάσσει σωρεία δεινών για την ανθρώπινη υγεία. Μελέτες την έχουν συνδέσει αιτιωδώς με μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης πλήθους διαταραχών και ασθενειών όπως εγκεφαλικό ανεύρυσμα, διαβήτης τύπου 2, άνοια, καρκίνος του παχέος εντέρου, του προστάτη ή του μαστού, νόσος Αλτσχάιμερ, υπέρταση, διαταραχές του εντερικού μικροβιώματος, εγκεφαλικό επεισόδιο και έμφραγμα.
Είναι γνωστό πως το φαγητό και το σεξ είναι δύο από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής – και τώρα η επιστήμη λέει πως αν συνδυαστούν και τα δυο μαζί το αποτέλεσμα μπορεί να είναι εντυπωσιακό.
Φαίνεται πως τα δυο φύλα αδυνατούν να συντονιστούν ακόμη και όσον αφορά τα ερωτικά τους «ρολόγια», με τους άνδρες να νιώθουν μεγαλύτερη σεξουαλική επιθυμία τις πρωινές ώρες και τις περισσότερες γυναίκες λίγο πριν πέσουν για ύπνο, τις βραδινές ώρες.
Βλαβερή όσο το κάπνισμα, έτσι είχαν χαρακτηρίσει ερευνητές παλαιότερης μελέτης τη μοναξιά καταδεικνύοντας τις αρνητικές της επιδράσεις της στην υγεία. Μια νεότερη μελέτη εμπλουτίζει αυτές τις δυσμενείς συνέπειες, εμβαθύνοντας διεξοδικά στις σωματικές και ψυχικές επιπτώσεις στους ηλικιωμένους.
Από τα άτομα με παρόμοια μυρωδιά σώματος έλκονται συνήθως οι άνθρωποι, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Physiology & Behavior. Στην έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Σκωτία, 30 ετεροφυλόφιλα ζευγάρια που ήταν σε σχέση τουλάχιστον για έξι μήνες παρείχαν δύο διαφορετικά δείγματα σωματικών οσμών – με και χωρίς αποσμητικό σώματος.
Ακόμα κι αν κάποιος άνθρωπος δεν έχει παραπάνω βάρος από αυτό που προβλέπεται με βάση τον σωματότυπό του, υπάρχει η πιθανότητα η συγκέντρωση του λίπους σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός του να είναι μεγαλύτερη από την επιτρεπόμενη, κάτι που σημαίνει όχι μόνο δυσφορία στην καθημερινότητα, αλλά και αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης συγεκριμένων ασθενειών.
Όταν ο γιος μου ήταν μωρό και μπουσουλούσε ακόμα, μετά το παιχνίδι μας στο δωμάτιό του ξάπλωνα στο πάτωμα για μερικά λεπτά, χωρίς να κάνω απολύτως τίποτα, μόνο κοιτώντας το ταβάνι και παρακολουθώντας την αναπνοή μου, με το παιδί να συνεχίζει να παίζει με ασφάλεια σε απόσταση αναπνοής. Δεν το είχα συνειδητοποιήσει, αλλά από τότε είχα ήδη αρχίσει την πρακτική μου στη σαβάσανα, μια άσκηση που θα ανακάλυπτα αργότερα με όλες τις ευεργετικές ιδιότητές της, στα μαθήματα γιόγκα.
